いつも素敵な人がやっている「輝いてみえる笑顔美人のレッスン」(女性限定)
1.美しく自分らしく幸せに生きる「幸せを呼ぶ心のレッスン」
2.世界一かんたんな心と身体の健康法「健康を引き寄せる笑顔術」
3.あなたの笑顔を最大限に引き出し大輪の花を咲かせる「スマイルレッスン」
4.怒りを笑顔に変える 「アンガーマネジメント」
5.心も身体も輝く美人のつくり方 プレミアムメニュー「笑顔美人レッスン」
スマイルプレゼンター・笑顔のスペシャリストとして、世界で一つしかないあなたの素敵な笑顔の大輪の花を咲かせ、自分の「理想の未来」に導くプレゼンテーターとして幸せな生き方のエッセンスをお届けします。
1.美しく自分らしく幸せに生きる
「幸せを呼ぶ心のレッスン」(240分)
『本当の幸せってなんだろう…』 あなたが幸せに満たされ笑顔でいると、あふれた幸せはあなたの周りまでも笑顔で満たし、その笑顔にあなたが一番幸せを感じます。
目の前の人を笑顔にすることが自分の幸せに気がつきます。
①今ある小さな幸せに気づく
②感謝することが向こうから舞い込んでくる流れの作り方
③人生を豊かにし、困難なことがあっても心を強くし、落ち込む時間が短くなるコツなど、女性らしく、自分らしく、心も身体も美しく、一人ひとりに丁寧に人生思い通りに生きる心のレッスンです。
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2.世界一かんたんな心と身体の健康法
「健康を引き寄せる笑顔術」(90分)
笑顔には病気の予防効果もあり、脳トレ効果もあるといわれています。
脳と顔の表情筋はつながっているので、硬くなった顔まわりの筋肉をほぐすと、脳波がα波状態となり、幸せホルモンの分泌が促されます。
脳内が幸せホルモンで満たされると、ストレス軽減、心の緊張も、自然と穏やかなリラックス状態へ変化します。
笑顔は不調を減らす特効薬、健康になる秘訣は毎日笑うこと、作り笑いでも効果があります。笑顔の生活習慣始めましょう！
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3.あなたの笑顔を最大限に引き出し大輪の花を咲かせる
「スマイルレッスン」(90分)
笑顔は幸せを感じます。まず自分を幸せで満たし、素敵な笑顔を自分から発信しませんか？
周りの人をあふれた幸せで満たし、笑顔は連鎖します、笑顔の輪を広げましょう！
世界で一つしかないあなたの素敵な笑顔の大輪の花を咲かせ、笑顔の種をまき、周りの人をあふれた幸せで満たしてください。
それができるのはあなただけです。笑顔の宝石箱を一緒に開けましょう！
笑顔に特化したスペシャルレッスンです
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4.怒りを笑顔に変える
「アンガーマネジメント」(90分)
今まで、あなたは自分を怒らせる原因は全て外にあると考えていました。
ところが本当に自分を怒らせている原因は自分にあったのです。
怒りの感情をなくすことはできません。上手につきあい、怒りを笑顔に変えるコツをお伝えします。
あなたの一歩は社会で怒りを連鎖させなくなる大きく貴重な一歩になります。 そして、世界を笑顔の花で埋め尽くしてください！
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5.心も身体も輝く美人のつくり方 プレミアムメニュー
「笑顔美人レッスン」(150分)
①表情筋トレーニング・幸運人相リーディング
「素敵に年齢を重ねるほどに愛に溢れた豊かな人生を」
自分自身と向き合い、自分に触れ、心の声を感じてください。
鏡を見て、自分を愛し、慈しみ、手間をかけてあげる。
お顔のパーツにこそ隠れた自分の魅力、使命があります。ご自身の顔相から生まれてきた意味を知り、自分の顔を愛し、セフルイメージが上がると人生がもっと輝いていきます。
②美姿勢・ウォーキング・所作立ち居振る舞い
講師：モデル・ウォーキングスタイリスト（島田ひろみ）
「日常からビューティーオーラをまとって人生に彩りを」
モデルならではの魅せ方の視点と解剖学の知識を合わせて、ストレッチ・姿勢・歩き方・写真の撮られ方・美しい所作立ち振る舞いをお伝えします。
講師自身のコンプレックスとの向き合い方や克服経験をもとに、体型や容姿、性格などに左右されず誰でも自分史上最高のビューティオーラをまとい自分に自信を持てるメソッドに触れていただきます。
またこのレッスンを通してあなたは誰からも信頼され選ばれるオーラを体得できます。
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※ G:グループレッスン1人分 P:プライベートレッスン
※金額は全て税別価格です。
その他：「和顔愛語『和しぐさ』」「コミュニケーション研修」「アンガーマネジメント入門講座・応用講座・キッズ講座・ティーン講座・診断講座」他、企業研修・青少年教育・PTA講演・団体…etc.
まずはご相談ください。
